Conseil pratiques:

-Le sommeil: Le respect du rythme de vie de l'enfant est fondamental, en particulier celui du sommeil.

C'est une période de repos de l'organisme humain nécessaire pour récupérer les facultés physiques et mentales. Une nuit de sommeil se compose de plusieurs cycles qui se renouvellent en général 6 fois.                                                                                      Chaque cycle se divise en 3phases:                                          

L'endormissement                                                                   Le sommeil                                                                                   Le sommeil paradoxal

Savoir observer et reconnaitre les différents phases, c'est permettre au dormeur d'avoir un sommeil vraiment réparateur. C'est aussi être réveillé, si c'est nécessaire ,au bon moment c'est-à-dire dans la phase de latence entre 2 cycles.

Notre structure est organisée de manière à respecter le plus possible les rythmes et les rites du sommeil des enfants.

Il est (re)couché dés qu'il en manisfeste l'envie.

Au fur et à mesure qu'il grandit, il s'adapte aux différents rythmes qui l'entourent, aux autres enfants, et à la collectivité. Son environnement est protégé, tout le confort lui est apporté: turbulette, musique, nin-nin..... Si un enfant ne trouve pas le sommeil à cause de la présence des autres dans le dortoir, nous l'adaptons doucement et tranquillement. De même si un enfant perturbe le repos des autres, nous le recouchons plus tard dans la journée.